Будем здоровы!

28.02.2023

Если вам 60+, и вы ушли на пенсию, то жизнь – продолжается! Не надо вскакивать по будильнику и бежать на работу, можно рассчитать по времени каждый свой день… Но хочется общения со сверстниками и  какой-то физической нагрузки. Поэтому приглашаю вас на занятия в группу здоровья (спорткомплекс «Узола») под руководством тренера Александры Сергеевны Воробьёвой.

 Если у вас что-то болит (рука, нога, спина), то тренер даст вам посильную нагрузку, а в перерывах между комплексами упражнений мы совместно решим все проблемы, какие у нас накапливаются к этому возрасту. Домой уйдём нагруженными физически, но с психологической разгрузкой.

Л. Молодкина (Лебедева)